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Atelier Messages Contraignants

Les Drivers (ou pilotes internes) sont des messages que nous avons intégrés dans l’enfance. Ils proviennent des « commandements » transmis par nos parents et notre entourage sur ce qu’il faut et ne faut pas faire. Ils sont utiles puisque encadrent et influencent nos valeurs, nos critères, nos comportements et nos croyances.

Cependant, quand ces injonctions sont fortement ancrées, en contexte de stress, leur application devient une fin et non plus un moyen. Elles prennent le dessus et nous coupent de la réalité et du lien avec les autres. Nous les avons tous dans une plus ou moins forte mesure.

Déconstruction des messages limitants

Travaillons ensemble les 5 messages contraignants principaux et voyons quelles sont les antidotes existants pour les neutraliser.

L’objectif : vous permettre de mieux connaître votre propre réponse au stress et aux situations délicates et de retrouver toute la liberté à laquelle vous avez droit, pour être vraiment vous-même, et avancer vers votre changement professionnel.

Comprendre et savoir utiliser vos drivers vous sera très utile pour renforcer votre motivation, mais aussi et surtout pour vous libérer de vos blocages et autres freins psychologiques qui vous empêchent d’atteindre votre objectif …

Objectifs

  • Identifier ses drivers pour comprendre son comportement 

  • Mettre en lumière les limites des drivers dominants et s’autoriser des permissions pour provoquer le changement

  • Mieux connaître sa propre réponse au stress

  • Refoncer la motivation

  • Les utiliser comme ressources pour avancer ver l’attente des objectifs.

Modalités 

  • Ateliers de 2H30 – 3H
  • Inscription requise
  • Participation  50 euros par atelier et par personne
  • Visioconférence (Zoom ou Meet)  
  • Présentiel :  29 Avenue de de la Révolution (87000 Limoges)