DES BONNES PRACTIQUES

Pour celles et ceux que cela intéresse, j’ai pensé à partager avec vous, quelques exercices de vie que j’ai adoptés (ou que j’essaye d’adopter 😊) dans les cours que je donne à l’université, comme dans les formations et coachings que j’anime.
 
Ils peuvent s’appliquer dans la vie quotidienne et ils peuvent être pratiqués dans n’importe quelle discipline.
 
Je vais essayer, si mon planning le permet, de partager un petit exercice par semaine.
 
Belle journée à tous !
 
☀️

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